سبتمبر 2020

ملخص كتاب أشهر 50 خرافة في علم النفس

ملخص كتاب أشهر 50 خرافة في علم النفس

نقدم إليك ملخصا لكتاب أشهر 50 خرافة في علم النفس. الكتاب نتاج لعمل أكثر من مختص وباحث في علم النفس. وبداية، من المهم أن نتذكر أن هناك كما هائلا من المعلومات التي يتم تناقلها عبر الإنترنت. الكثير منها خاطيء وبدون إثبات. وهذا يستدعي التفكير في كل شيء وإعمال العقل النقدي. هناك عدة أوهام متوارثة في...

فتاة تحمل كتابا

كيف تزيد مهارتك في عمل الأشياء التي تهمك؟

معظمنا يحاول أن يعمل الأشياء بشكل أفضل، لكننا لا نمتلك طريقة لعمل الأشياء بشكل أفضل. حتى في المدرسة، فهم يعلموننا ماذا نفكر، لكن لا أحد يعلمنا كيف نفكر أو كيف نحل المشاكل أو كيف نتعلم. نستضيف هنا حديثا لإدواردو بروسينو. إدواردو بحث في الموضوع وفي طريقة أشخاص ناجحين جدا.   الأشخاص الأكثر نجاحا يقسمون أوقاتهم بشكل هادف...

بيضة

ملخص كتاب الهشاشة النفسية لإسماعيل عرفة

ينطلق الكتاب من ملاحظة أو تقرير بأن الأجيال الجديدة أصبحت أكثر هشاشة. بأن هناك حساسية أكبر تنتشر ما بين الأجيال الجديدة التي تقضي معظم وقتهما أونلاين. بحيث يتم تضخيم المشاكل والإحساس بأنها كوارث وجودية كبيرة جدا ستؤثر على كل شيء في حياة الشخص إلى الأبد. كأنها كارثة أكبر بكثير من حجمها الحقيقي ومن قدرة...

Young giant man walking

فيلم الأسبوع Gomorrah 2008

الفيلم واقعي جدا وكأنك هناك. طريقة الإخراج والأصوات التي تظهر من هنا وهناك، وطريقة ظهور الظل والتفاعل بين الظلام والضوء، حتى تصرفات الممثلين بأدق تفاصيلها. الفيلم حاز على جوائز كثيرة. تدور أحداث الفيلم في نابولي إحدى أقدم وأعرق مدن إيطاليا. هذا الفيلم تصوير لقصة حقيقية عن عصابات الإجرام التي لها إمبراطورية خاصة بها كأنها دولة....

نعوم تشومسكي

التعليم، لماذا ولمن؟ كما يراه تشومسكي

لمن التعليم؟ ولماذا؟ هناك توجهات متناقضة. لمن التعليم؟ هناك نظرتان أساسيتان حول التعليم: الأولى بأن التعليم، التعليم العالي خاصة، هو فقط للنخبة. للمحظوظين. بينما يجب ترك بقية السكان بدونه. ربما السماح لهم بالتعليم الأساسي أو المهني فقط. هذه النظرة مبنية على توجه أعمق بأنه علينا أن نفصل بين الأقلية الذكية "المتحضرة، الأشخاص المسؤلون" وبين بقية الناس، الجهلة...

فتاة على ظهرها تغمض عينيها وهي تنغمس في البحر

النوم وعلاقته بتنظيم المشاعر والأفكار

نحتاج النوم لكي:نعيد البناء للعضلات والعظام والخلايا لننظم هرموناتنا لنخزن المعلومات ونرتبها في الذاكرة لنبني العضلات ونصلح الأنسجة في أجسادنا ننظم عواطفنا وإدراكنا للعالم.لأن وعي الإنسان لغز كبير فإن النوم لغز ايضا، لأننا ننتقل لمرحلة أخرى من الوعي ليست مرتبطة بالعالم المادي الذي نعرفه بشكل مباشر.هل تنام الحيوانات والكائنات الأخرى؟ تمت ملاحظة النوم عند الثديات، العصافير، الزواحف،...

رجلان يستمتعان بتدليك اذانهم من قبل فتيات اسيويات

اقتراح فيلم الأسبوع: The Untouchables-2011

أهلا بكم إلى مزاج أفضل، لأن هذا الفيلم ليس مملا ولا كئيبا. الفيلم معناه: المنبوذون، وهو يتحدث عن اجتماع شخصين منبوذين كل بطريقته، وعن الحياة التي تنتج تبعا لذلك تدور أحداث الفيلم حول العديد من الأشياء: ملياردير جسده لا يساعد، وشخص فقير من ضواحي باريس وثقافتها. كما تعلم فإن هناك تناقضا شديدا بين هاتين، هناك أحكام...

كيف تتعلم أي لغة بسرعة

تعلم لغة جديدة سيفتح لك أبوابا وافاقا رائعة. بالإضافة للغتك العربية، سيكون شيئا مفيدا جدا أن تتحدث الإنجليزية أو الإسبانية أو الفرنسية أو الألمانية أو غيرها. ذلك سيساعدك في ثلاثة أشياء على الأقل: إذا سافرت لمكان اخر ستساعدك اللغة في التواصل، خاصة الإنجليزية. تساعدك اللغة على الدراسة والعمل في أماكن أخرى في العالم. تساعدك اللغة على قراءة...